Alljärgnevalt on loetletud Maremark sukeldumiskeskuse ohutusreeglid:
- Ma ei hoia sukeldumise ajal hinge kinni ega püüa õhku kokku hoida. Väldin liigset hüperventilatsiooni pinnasukeldumisel.
- Väldin üleväsimust pinnal ja vee all sooritan kõik sukeldumised oma võimete piirides.
- Igal sukeldumisel järgin paarisukeldumise põhimõtet, tean alati kus paariline asub. Koostan sukeldumisplaani alati koos kaaslasega ja lisan plaani ka käitumisjuhised paarilisest eksimise ja ohuolukorra puhuks.
- Pean hoolitsema oma hea vaimse ja füüsilise vormi eest ning vältima alkoholi ja ravimite kasutamist sukeldumisel. Väldin sukeldumist kui enesetunne ei ole hea .
- Ma mõistan sukeldumisalase lisakoolituse tähtsust . Pärast pikemat sukeldumispausi tuleb mul põhioskusi korrata järelevalve all.
- Tunnen sukeldumispaika, kus sukeldun ja vajadusel hangin selle kohta informatsiooni kohalikult sukeldumisinstruktorilt. Kui tingimused on halvemad nendest, millega olen harjunud, pean sukeldumise edasi lükkama või siirduma paika, kus tingimused on paremad. Osalen ainult oma koolitusele ja kogemustele vastavates sukeldumistes. Kui ma pole sukeldunud üle 1 aasta pean oma teadmisi/oskusi värskendama instruktori järelevalve all.
- Kasutan alati hästi hooldatud ja usaldusväärset varustust, mida olen tundma õppinud. Sealhulgas: ujuvuskontrollivahendit (sukeldumisvest), sügavusmõõtjat, lisaõhuallikat. Enne igat sukeldumist kontrollin varustuse sobivust ja korrasolekut ning ei anna oma varustust kasutada väljaõppeta isikule.
- Kuulan tähelepanelikult sukeldumiseelset nõupidamist ja järgin sukeldumist juhatava isiku juhiseid ja nõuandeid. Paadil on ainus vastutav isik giid/sukeldumise juhataja, ning tema juhiste järgimine on mulle kohustuslik.
- Jälgin perioodiliselt gaasi jääki, alustan pinnaletõusu hiljem 50atm rõhu korral.
- Oskan hästi kasutada sukeldumistabeleid ja/või kompuutrit. Teen ainult otsetõusuga sukeldumisi jättes alati ohutusvaru. Tõusukiirus on maksimaalselt 10 meetrit minutis.Kõigil sukeldumistel kasutan seadmeid, mille abil saan jälgida sukeldumise aega ja sukeldumissügavust. Keelatud on ületada NITROXI ohutuspiire.
- Säilitan veepinnal piisavat positiivset ujuvust. Neutraalse ujuvuse tagamiseks reguleerin oma lisaraskuse veepinnal tühja sukeldumisvestiga. Sukeldumise ajal säilitan neutraalse ujuvuse. Veepinnal sean ujumiseks ja puhkamiseks positiivse ujuvuse. Raskused paigutan nii, et need oleks hõlpsasti eemaldatavad ujuvuse lisamiseks ohuolukorras.
- Kui on võimalik kasutan veepinnal paati, poid või mõnda muud ujuvvahendit.
- Tunnen sukeldumist puudutavat seadusandlust ning järgin seda, sealhulgas kalapüüki ja sukeldumislipu kasutamist puudutavaid norme ja eeskirju. Looduse reostamine ja rikkumine pole sukeldujale sobiv.
- Vrakile sukeldudes hoian vrakist piisavalt eemal. Väldin vraki puutumist, ei võta endaga kaasa vrakilt leiduvaid asju!
- Hoian end põhjast piisavalt kõrgel, et lestadega mitte tekitada nähtavuse kaotust.